健康咨詢描述: 我時常不明白人來到世界是為了什么,要承受這么多的痛苦,不知道自己存在的意義
抑郁癥患者起初可能只是會胡思想亂,常常出現(xiàn)失眠的狀況,這可能是由于某些事件造成了心理上的陰影,由于長時間沒得到解決,變成了中度,心里面也是更加灰暗,不與人溝通交流,到需要早點治療。
我這是要得抑郁癥了嗎
建議放松心情,避免高度緊張
病情分析:
你好,人生的意義是靠自己創(chuàng)造和定義的,不是靠別人告訴的。年輕的時候我也苦惱過這個問題,想了好幾年也沒想通,最后日子還是一樣過,還得拼,試還得考,證還得多拿,不管怎樣最基本的都要保證以后自己的立足之本,不能連父母連家都養(yǎng)活不了。
指導(dǎo)意見:
你好,最后偶每每就對自己說,人往高處走,能往前走的時候就表光站著啦,遇見困難的時候偶就對自己說,前面是絕路希望在轉(zhuǎn)角,呵呵。
病情分析:
你好,考慮可能是你的壓力太大了,建議你不要想這樣的問題,想想開心的事情,如實在克服不了,可以找心理醫(yī)生咨詢一下。
指導(dǎo)意見:
平時注意休息,保證充足的睡眠,保持心情舒暢,可以多看看書,多聽聽音樂,可以到戶外走走,呼吸呼吸新鮮空氣,適當(dāng)鍛煉身體,增強體質(zhì)。
以上是對“我不知道自己是得了什么病抑郁癥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:根據(jù)你的描述癥狀,這方面應(yīng)該是考慮青春期迷茫的心態(tài),有輕度抑郁的可能指導(dǎo)意見:對于目前癥狀建議放松心情,多參加室外活動,團(tuán)體活動改善情緒,必要時通過咨詢心理因素疏導(dǎo)
就是我不喜歡把自己心里想的告訴家人,我喜歡講給跟我經(jīng)歷類似的人。有時候我遇到一些我自己無法想通的事我會自殘,
有這種行為建議咨詢心理咨詢師疏導(dǎo)比較好
病情分析:
得了抑郁癥是一件很痛苦的事情,不僅僅自己在心理上,承受折磨,還給家人和朋友帶來沉重負(fù)擔(dān)。但是,抑郁癥并不是一個無法治愈的疾病。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該從心理上有一個強大的認(rèn)識,得了抑郁癥并不可怕,只要堅持治療,是一定能夠治好的。古中醫(yī)有一個方子叫四逆湯,你可以試一試,據(jù)記載,服用這個方子只要出一身臭汗,病就全好了。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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