性格孤僻，軟弱的人，要怎么改變性格？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況，我建議你最好還是說能夠去做一些心理疏導治療，然后的話以你的情況來講，你主要的問題還是跟你小時候的一些經(jīng)歷有關系。
      指導意見：
      因為小時候的經(jīng)歷讓你內(nèi)心產(chǎn)生的一些自卑感，并且的話就是說你不知道怎樣去做這方面的一個調(diào)整，所以說一定要通過自身的一個心理去改變，還有就是平時多參加一些集體活動。

      病情分析：
      你因為從小受家庭環(huán)境的影響，對你的心理打擊也比較大，所以說不喜歡和人相處，但是你想改變這種狀況，必須自己堅強起來，多接觸社會，從一點小事做起，每一件小事都要做好，這樣自己才能完善起來。你自己都不想改變，沒有上進心那么怎么能有進步呢。
      指導意見：
      你因為從小受家庭環(huán)境的影響，對你的心理打擊也比較大，所以說不喜歡和人相處，但是你想改變這種狀況，必須自己堅強起來，多接觸社會，從一點小事做起，每一件小事都要做好，這樣自己才能完善起來。你自己都不想改變，沒有上進心那么怎么能有進步呢。

      病情分析：
      你性格孤僻軟弱。你經(jīng)常受到別人的欺負。這個世界就是這樣，當你軟弱無能的時候別人就會看不起你?？墒遣还苁澜缭趺磳Υ?，首先自己要自立自強，自己要看得起自己。要學會接納自己。
      指導意見：
      你不要總是一味的否定自己，覺得自己什么也不行，沒有一點活的價值。如果這樣渾渾噩噩的生活下去，你將會是一個失敗的人生。可喜的是你現(xiàn)在渴望變自己。這就是一件好事。每個人都是有自我實現(xiàn)的需求，都向往自己想好的方面去發(fā)展。那么就要從現(xiàn)在開始立志做成一件事情。從中肯定自己的價值感。制定一個自己力所能及的目標。然后呢，隨著小目標的實現(xiàn)，你就會實現(xiàn)人生的大目標，一定要相信自己努力吧。
      以上是對“性格孤僻，軟弱的人，要怎么改變性格？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你從小就性格孤僻，膽小，軟弱，你不想去工作，也不知道該怎樣與人相處。
      指導意見：
      建議你要樹立自信心?？梢詮囊稽c點小事做起，對自己做的對的事情，一定要給自己一個認可和鼓勵，逐漸就能樹立自信，有了自信心，你的這些癥狀都能得到改善。
      多關注他人，當別人有困難時，你要盡力去幫助。這樣你在別人心目中就會有一定的位置，逐漸也能夠建立友好的關系。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你已經(jīng)32歲了，看你說出來的這些話，你不是無藥可救的，其實你很清醒。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，你除了收到父母跟環(huán)境的影響以外，最主要的因素在于你自己，你也知道自己不上進，這樣顯然是行不通的，尤其現(xiàn)實社會，不斷上進都不夠，何況你不上進呢，建議努力去爭取，努力去工作，你會找到屬于你的愛情的。