掉頭發(fā)長期為什么和怎么改善
健康咨詢描述： 我記事以來在家我掉頭發(fā)都比較多，之前以為剪短發(fā)就不會掉結(jié)果還是這樣，直到現(xiàn)在頭發(fā)長了也掉，就這幾個月感覺頭發(fā)掉得有點(diǎn)多，不知是不是現(xiàn)在開始關(guān)注頭發(fā)掉得數(shù)量，就是感覺頭發(fā)沒之前多，洗頭就掉了大概十幾根梳頭發(fā)也掉有時不碰它也掉幾根，貌似綁起來就沒怎么掉，是不是飲食睡眠問題還是學(xué)業(yè)問題，因?yàn)楝F(xiàn)在也是高二了，或者是洗發(fā)水的問題，在不吃藥的前提下怎么辦或吃些喝些湯水什么的可以改善的
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮可能是血虛，腎虛的原因，可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
你好，這種情況有可能是缺乏微量元素引起的，或是營養(yǎng)不良了，平時多吃些水果，多吃含鈣高的食物，飲食要充足有營養(yǎng)，必要的時候建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素檢查。
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