我是中餐服務(wù)員，從事餐飲行業(yè)已經(jīng)4年了

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是沒有能夠去控制，管理好自己的情緒的，服務(wù)行業(yè)，有可能讓你的情緒過度的壓抑。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，你需要多出去運動鍛煉，特別是到空曠的地方去運動，釋放一些不良的情緒，改變自己的心態(tài)，才能夠好好去做好自己的工作。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況受職業(yè)習(xí)慣影響在服務(wù)行業(yè)，需要足夠的責(zé)任心，耐心和細(xì)心，才能夠贏得就餐人員的滿意。以上的敵對心理是需要結(jié)合，有無經(jīng)常性的不愉快事件發(fā)生，以及確實本身出現(xiàn)了偏執(zhí)心理行為而進(jìn)行分析。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情節(jié)超過兩年以上的時間，并且沒有自我調(diào)整而緩解，需要根據(jù)臨床表現(xiàn)，以及周邊人對自己的評價，或者是否有異常的行為影響到周邊群體面診精神治療科進(jìn)行腦電圖和神經(jīng)遞質(zhì)同時結(jié)合scl90量表，進(jìn)行綜合分析神經(jīng)癥和精神癥的鑒別診斷。
      

      病情分析：
      嗯，你好嗯，你現(xiàn)在的困擾是在進(jìn)行工作的時候非常的煩躁，對自己不滿意，對東西不滿意，后來對客人不滿意，尤其是接待大批客人的時候?？梢杂X察這一家餐飲的生意做的還不錯，客人很多，不過客人多讓你感覺到了壓力。
      指導(dǎo)意見：
      嗯，可以覺察一下童年有沒有被一個群體傷害的一個事情?；蛘哒f父母職業(yè)的服務(wù)對象也是群體性的。當(dāng)前注意休息，放松心情，可能的話嗯，請幾天假休息一下，或者換一個崗位或者工作調(diào)整一下自己。
      
      以上是對“我是中餐服務(wù)員，從事餐飲行業(yè)已經(jīng)4年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從事餐飲行業(yè)已經(jīng)4年了，但是現(xiàn)在經(jīng)常表現(xiàn)出浮躁，甚至非常的沖動。有的時候會砸東西，甚至傷害自己。甚至想到殺人……這是嚴(yán)重的焦慮情緒導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去精神心理科，或者是心身科，看醫(yī)生做治療。不能這樣聽之任之的發(fā)展下去了。另外自己方便的時候，讓自己宣泄一下情緒可以摔打枕頭，劇烈運動，大聲唱歌，亂寫亂畫……
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，考慮有勞累以及壓抑的情況，這種情況可能與你的經(jīng)歷，你的個性有關(guān)系。建議你要積極的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息可以出去旅游放松一段時間，平時只要鍛煉身體，增強體質(zhì)，多做戶外運動。多參加集體活動。多與人溝通交流，放松自己的心態(tài)。