健康咨詢描述: 我媽糖尿病,吃藥后早上飯前血糖7.2,胃不好,不能吃涼的,一直就小毛病不斷,現(xiàn)在吃著治頸椎病的藥,聽藥店說糖尿病可以吃西洋參,她的體質(zhì)適合吃嗎?
病情分析:
西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效,糖尿病可以服用,但同時(shí)也要注意在飲食上多加調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要控制糖的攝入,多吃些富含維生素以及纖維素的食物,吃具有降糖作用的食物,日??梢酝ㄟ^做些力所能及的運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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