妹妹的白癜風(fēng)吃什么補黑色素快

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)患者飲食上可以吃些黑米黑豆黑木耳等黑色食物、花生核桃粟子等堅果、動物肝臟、豆類豆制品、奶蛋瘦肉、紫菜海帶茄子、螺蛤等貝殼類。這些食物都可以促進黑色素的合成。少吃辛辣刺激性食物和維生素C含量高的食物。
      指導(dǎo)意見：
      

      比如黑芝麻等，還需要注意以下：
      1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。
      2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3.注意勞動防護。
      4.注意房屋裝修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。

      你好，白癜風(fēng)患者應(yīng)注意環(huán)境衛(wèi)生，不淋雨，注意保暖，在飲食上注意可多吃動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等食物，少吃含維生素C的食物，禁食羊肉、魚蝦等發(fā)物，禁煙酒，白斑處勿曬太陽
      以上是對“妹妹的白癜風(fēng)吃什么補黑色素快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，白癜風(fēng)是一種局限性色素脫失性皮膚病。主要表現(xiàn)為皮膚的顏色減退、變白、邊界清楚、無自覺的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      本病病因比較復(fù)雜，出現(xiàn)白癜風(fēng)以后，日常生活中可以多吃含黑色素類的食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、核桃；也可以多吃含酪氨酸和銅、鋅、鐵等微量元素的食物，如瘦肉、蛋、各種動物的內(nèi)臟、牛奶、西瓜、茄子等新鮮的蔬菜及豆制品等。這些食物都可以很好的促進黑色素的生長，從而對白癜風(fēng)起到很好的治療效果。

      日常適當(dāng)吃些黑芝麻，黑米，黑蕎麥，黑豆，黑木耳，桑葚，烏雞等富含黑色素的食物，對促進黑色素合成有一定的效果。還有蔬菜水果：西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬筍、木耳、青菜；吃上面這樣是可以補充黑色了。