白癜風吃什么補黑色素最快

      病情分析：
      你好，飲食上可以多吃些黑米黑芝麻黑木耳等黑色食物、花生核桃榛子等堅果、豆類豆制品、動物肝臟、奶蛋瘦肉、螺蛤牡蠣等貝殼類。忌煙酒等辛辣刺激食物，避免吃富含維生素C的食物。
      指導意見：
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你的這個癥狀，建議你在飲食上忌食辛辣刺激性食物，不要吃辣椒。
      指導意見：
      建議你多吃具有黑色素的食物，例如黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳，動物肝臟，牛羊肉，花生，核桃等食物，盡量少吃富含維c的水果蔬菜。

      我們知道要想要通過飲食來補充黑色素，就要多食富含酪氨酸酶的食物。因為酪氨酸酶是生成黑色素的重要成分。富含酪氨酸酶的食物。1、有動物內(nèi)臟、腎。2、有甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，有水產(chǎn)品烏魚子。3、有豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆，還有硬殼果類花生、核桃、芝麻以及葡萄干。4、屬于感光食物的，吃多了會使皮膚產(chǎn)生斑點或黑色素沉淀，如香菜、韭菜、芹菜、白蘿卜、醬油等。
      以上是對“白癜風吃什么補黑色素最快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，得了白癜風平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，牛、兔、豬、瘦肉、動物肝臟、蛋、奶、蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等，、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物，建議及時到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，早期的白癜風較好治愈。