最近發(fā)現(xiàn)自己小腿不吃力

      這種情況是由于身體素質(zhì)降低，激素分泌不足，鈣質(zhì)流失，容易受到風(fēng)寒侵蝕，引起機(jī)體酸脹疼痛不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)，口服鈣片，多曬太陽(yáng)。嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。一般逐漸就會(huì)恢復(fù)，如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
      

      你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解沒(méi)有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下醫(yī)生會(huì)根據(jù)對(duì)你的查體及輔助檢查做出一個(gè)診斷及治療計(jì)劃的。
      

      病情分析：
      你好朋友，你最近吃飯?jiān)趺礃?？睡眠怎么樣？可以聚集著全面的說(shuō)一下嗎？那我吃飯不好的話可以引起營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意休息，避免勞累，多吃些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃些辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。