健康咨詢描述: 我現(xiàn)在23歲,暫時195斤,最重的時候是235斤,目標(biāo)想減到150斤。減肥方法都是40分鐘較劇烈運動40分鐘快速走控制飲食 我聽別人說,減太多皮膚會很松弛,有一大堆贅皮消不掉。 我暫時覺得肉好像比以前松了,不知道是皮松還是肉松,但是接下來還有45斤,不知道會不會真的有贅皮出現(xiàn)。 想請問醫(yī)生有沒有什么方法可以提前預(yù)防一下
你好,牌子我不太清楚,只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的大品牌就可以。
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病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述減肥后有贅皮的問題
指導(dǎo)意見:
你好,減肥后出現(xiàn)皮膚松弛、贅皮的現(xiàn)象是正常的,這個沒有提前預(yù)防的方法,只有合理飲食加運動科學(xué)減肥,通過鍛煉緊實肌肉,根據(jù)你的年齡皮膚肌肉松弛只是暫時現(xiàn)象,你不用擔(dān)心,隨著堅持鍛煉會慢慢好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,你偏胖正在減肥?你需要了解減肥后會不會皮膚松弛?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你目前的狀況,如果你成功減掉80斤,皮膚可能會有點松弛,但不是很明顯,因為你現(xiàn)在還比較年輕。因為你主要是運動減肥,請你不要擔(dān)心。
以上是對“減肥80斤,皮膚會松弛嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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