健康咨詢描述: 失業(yè)以后從5月份到現(xiàn)在持續(xù)幾個(gè)月都不開心,找到了工作也不開心,經(jīng)常因?yàn)槲磥砀械矫悦J鋫摹?吹脚笥延龅嚼щy,想到自己的情況更加感到悲哀,看到一點(diǎn)不好的事情就難受,看到別人過的好,也覺得自己不如別人也難受,屬于那種沒有理由的抑郁,哭的時(shí)候只知道自己難受,卻找不到具體原因,女朋友不能天天陪伴,有時(shí)候女朋友的安慰會(huì)讓自己覺得自己更加沒用,想放棄現(xiàn)在的工作又害怕失去收入,目前有一個(gè)收入低,卻有時(shí)間給我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),想珍惜,卻又害怕學(xué)不下去,害怕浪費(fèi)時(shí)間,選錯(cuò)方向,昨天還很堅(jiān)定的想法,一覺醒來就沒有了任何自信,十分害怕孤獨(dú),希望有人一起公事,最近朋友都忙聯(lián)系見面也少了,新的朋友也沒有渠道認(rèn)識(shí),如果真的在家閉關(guān),又害怕自己的情況會(huì)更加嚴(yán)重,明明知道自己有了抑郁癥,明明知道自己似乎該改變一下但是卻什么都做不到。就那么對(duì)未來的一個(gè)迷茫和生活上的不開心以及一個(gè)人害怕孤獨(dú)無助的那種感覺持續(xù)在心里折磨自己那么久,想回家尋求安全感,又害怕回家無所事事,這段時(shí)間,我從一個(gè)無所畏懼不懼怕未來不害怕任何事情的人,變成了一個(gè)極度沒有安全感,對(duì)感情極度敏感的人,明明知道女朋友愛自己也不會(huì)做對(duì)不起自己的事,卻整天會(huì)幻想不好的事情,有時(shí)候忍不住吵架或者發(fā)一堆亂七八糟的文字去表達(dá)自己內(nèi)心的不安,希望對(duì)方能回應(yīng),但是也經(jīng)常被認(rèn)為我在無理取鬧不理我。前一天早上心情郁悶,中午跟朋友出去玩挺開心的,下午回家又繼續(xù)郁悶,似乎不能獨(dú)處,不能一個(gè)人在房子里面待著,極度需要人陪伴。女朋友不能經(jīng)常在一起,就算在一起,有時(shí)候由于個(gè)人的心里問題,感覺女朋友就在旁邊,內(nèi)心卻還是那么孤獨(dú)無助,很多話不敢說出去,怕影響到別人的心情。從小學(xué)5年紀(jì)到大學(xué)畢業(yè)出來工作兩年那段時(shí)間那么久都沒有掉過任何一次眼淚,一直都是很開心,很堅(jiān)強(qiáng)的,十幾歲跑去外地學(xué)習(xí)藝術(shù)都不需要有家人陪伴?,F(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)的第三年,因?yàn)槭I(yè)了一次,就感覺沒有了歸屬感,本人戀愛談的少,經(jīng)驗(yàn)不多,只有高二早戀一次持續(xù)一年,之后一直到今年元旦那天才有了現(xiàn)在的女朋友,隨之而來失業(yè)之后,卻感覺面對(duì)女朋友沒有任何自信,大家工資都差不多甚至我會(huì)多一點(diǎn)點(diǎn),但是感覺相比起來好像女朋友很多事情做,很忙很充實(shí),顯得自己像咸魚一樣,工作性質(zhì)不一樣,但是任何一個(gè)自己不如別人的地方,都會(huì)感覺自卑,并且自己十分需要女朋友的陪伴,有時(shí)候甚至因?yàn)樗龥]時(shí)間導(dǎo)致我傷心難受,又吵架,吵完架女朋友睡一覺心情好了或者忘記了,我卻還在想著不開心的事情心情無法調(diào)整。由于害怕醫(yī)院收費(fèi)過高,不敢直接去醫(yī)院詢問醫(yī)生,只能自己查查百度或者其他的資料,聽說超過兩個(gè)星期就算是抑郁癥了,我已經(jīng)持續(xù)了幾個(gè)月了,期間最難受的時(shí)候甚至有想過放棄一切,甚至放棄自己的生命,目前已經(jīng)不怕死,生活那么困難,死肯定更加容易,但是想起來還有人需要我,媽媽養(yǎng)我那么大,剛出社會(huì)沒兩年就死,我媽肯定也活不下去的(我是單親家庭,由媽媽一個(gè)人撫養(yǎng),在外婆家長(zhǎng)大,成長(zhǎng)過程家里所有人都愛我,但是還是覺得少了什么,確實(shí)沒有正常家庭的孩子那么自信,那么愛笑,本人可能因?yàn)閺男〔粣坌?,現(xiàn)在一般的笑都是左邊臉笑,右邊臉沒有反應(yīng),除非大笑才能兩邊臉一起動(dòng),似乎面癱一樣)女朋友經(jīng)常要我多笑笑,但是沒有開心的事情就笑不出來,話少不愛笑好像已經(jīng)成了我的個(gè)人形象。目前抑郁是條件性的,有時(shí)候那么兩天都處于比較開心的狀態(tài),一直有事情做,有人陪就不會(huì)感到難過,難過的時(shí)候會(huì)想著一件不開心的事情,甚至是沒有發(fā)生的事情一晚上導(dǎo)致失眠,明明知道自己不去想,多想想開心的事情就好,卻完全做不到。本來以為抑郁癥都不會(huì)自己知道的,但是最近發(fā)現(xiàn)很多人都是知道自己得了抑郁癥,卻沒有任何辦法只能吃藥的情況。目前本人還沒有接受過任何正規(guī)的治療也沒有私自買過藥吃。
目前的表現(xiàn)考慮抑郁癥,建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動(dòng),多與朋友交流溝通!一般通過自我調(diào)整會(huì)緩解!實(shí)在不行可以服用抗抑郁藥物治療!
病情分析:
你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,你現(xiàn)在的情緒不穩(wěn)定,與你從小長(zhǎng)大的環(huán)境有密切的關(guān)系,從小受到的表揚(yáng)肯定不會(huì)少受到的批評(píng)指責(zé),嚴(yán)格要求多,沒有建立起自己的自信感和自尊感,遇到問題不是想著怎么樣積極的去面對(duì),而是感到委屈,感到迷茫。
指導(dǎo)意見:
這種情況下,建議你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院,精神心理科去進(jìn)行咨詢,心理咨詢師的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該至少在100元一小時(shí),也可以先找心理咨詢師看看怎么樣,如果不嚴(yán)重的話,心理咨詢師可以知道,如果嚴(yán)重的話,就應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去進(jìn)行治療,醫(yī)院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是比較低的,比心理咨詢師的收費(fèi)應(yīng)該低。自己走不出來,一定要學(xué)會(huì)借助別人的力量
這段時(shí)間抽煙從一包變成兩包,想戒煙做不到,想少抽點(diǎn),也做不到,跟心情一樣,不能由自己掌控了。
嗯,依靠自己的力量做不到的事情,就要借助醫(yī)生、咨詢師的力量。
病情分析:
你的情緒是比較低落,而且多愁善感,對(duì)生活沒有積極性,其實(shí)你也是很有才華的一個(gè)人,不管什么事情,不要去依賴別人,自己幸福生活要靠自己來創(chuàng)造,你要定一個(gè)目標(biāo)朝著方向去努力。你可以去精神心理科看看,需要的話可以服藥治療的。
指導(dǎo)意見:
你的情緒是比較低落,而且多愁善感,對(duì)生活沒有積極性,其實(shí)你也是很有才華的一個(gè)人,不管什么事情,不要去依賴別人,自己幸福生活要靠自己來創(chuàng)造,你要定一個(gè)目標(biāo)朝著方向去努力。你可以去精神心理科看看,需要的話可以服藥治療的。
以上是對(duì)“凡事無法往好的方向去想,感覺得了抑郁癥?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
25歲青年男子,由于失業(yè)引發(fā)一系列負(fù)面情緒及思維,缺乏愉悅感和行為動(dòng)力,考慮存在比較明顯的抑郁情緒障礙。抑郁癥具有病程緩慢、持續(xù)嚴(yán)重化的特征,要抓緊接受專業(yè)的心理治療。如果發(fā)展到重度抑郁,會(huì)拒絕外出、拒絕與人交流,不愿意做任何事情,生活懶散,出現(xiàn)悲觀厭世,自殘自殺。
指導(dǎo)意見:
鑒于你的描述內(nèi)容與抑郁癥狀表現(xiàn)比較吻合,建議找心理醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流,多發(fā)展興趣愛好,多做一些容易成功的事情,體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在,激發(fā)愉悅感和自信心。同時(shí),家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來!這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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