我總被我弟弟的平淡一兩句話影響到心情
健康咨詢描述： 我在和我弟弟們說話聊天的時候，總會從他們平淡的說話中影響到自己的心情想法，我覺得這樣是不好的，很容易被影響心情，容易增加煩惱。比如我興致勃勃的說我以后想讀成人高等教育，我弟弟就說了:"有可能這些是騙人的，騙你說錄取然后其實是騙你的。"我就感覺他打消了我的信心，讓我覺得得更加猶豫。 我在燙衣服的時候，說:"不知道怎么回事，熨斗熨過去總是皺了一下。"弟弟就說:"因為你技術(shù)不好。"我感覺我受他打擊了?？傊?，我和他們說話的時候總能從他們的話中容易影響到自己的心情，都是在平時聊天。我覺得我這樣不好，是不是不夠理智呢？很容易的就別人隨便一句話影響。
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您好，你這種情況大部分人都存在的，對自己的不自信的表現(xiàn)，個人心態(tài)的問題，建議您適當運動，放松放松心情，最近電影哪咤挺好的，命運掌握在自己手中，自己好了才是真好
根據(jù)患者的病情描述，患者很容易被別人的話影響心情，主要是長時間受到他人的批評或者不認可導致的。這是一種心理疾病，建議患者要調(diào)整心情，可以換一個環(huán)境，也可以自己逐漸的調(diào)整，接受自己，要知道人不是完美的。
病情分析：
通過你陳述，可以知道你身上存在以下問題：1、過度在意別人對你的看法2、容易因為環(huán)境而改變自己的想法，欠缺主見3、心胸比較狹窄4、缺少自信和堅持的精神5、不善與人溝通
指導意見：
要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，建立自信，走路要抬頭挺胸，說話大聲一點。對于堅持精神的培養(yǎng)，你可以試著認認真真去做好一件事，無論成功與否，一定要盡力。最后，與人交流，可以先從朋友開始，學會傾述，學會傾聽，更要學會與人交流。
以上是對“我總被我弟弟的平淡一兩句話影響到心情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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