健康咨詢描述: 前兩天吃燜面加了不少老干媽,也吃了不少燜面!從昨天開始吧,剛開始大便時是很疼,到今天是大便時一粒一粒的,很費勁,總排不干凈,怎么辦,憋的難受!該吃點什么好呢?
可以吃點油性大的食物或者是說喝點香油就行啦。因為每個人的體質(zhì)不同,大便形成就不同。建議多吃蔬菜水果和粗纖維的東西。要是實在不行就去醫(yī)院做個檢查看看或者是吃點果導(dǎo)吧,沒有別的辦法了。
您好,從您描述的病史來看,需要考慮有便秘的可能性,那么這種情況首先應(yīng)該糾正飲食習(xí)慣,忌食辛辣刺激性和生冷的食物,多吃蔬菜和水果,多喝水,可以按摩腹部促進腸蠕動,必要時如果沒有禁忌癥,也可以考慮服用麻仁潤腸丸等潤腸通便的藥物。
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