心理病，怎么治？怕生，一直都改不了

      病情分析：
      這個(gè)問題主要是因?yàn)槟愫湍吧私佑|得太少了，所以就沒有這個(gè)經(jīng)歷，所以國外的教育和中國有一點(diǎn)不同的就是讓人當(dāng)著大家演說
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)相當(dāng)重要，在沒有演說才能時(shí)就是在練心性，心性練好了就能注重演說的內(nèi)容最終成為一個(gè)能力強(qiáng)能在眾人前演說的人，高就可當(dāng)總統(tǒng)低也可以在遇到事情時(shí)成為領(lǐng)導(dǎo)者，所以你的狀態(tài)你內(nèi)心肯定是想成為有用的人當(dāng)官成富翁這樣的，但你的狀態(tài)就是你不會(huì)出人頭地，你站出來不會(huì)說話。不敢說話，這樣的人，以影視作品中都是背后的極微小的底層人當(dāng)背景的，所以你要想成功，你就要多和人接觸開始你不會(huì)說什么也說不了什么就是多接觸練心性，練什么就是會(huì)觀查每一個(gè)人，找出他們的關(guān)系，然后試著與他們交流，就是要學(xué)會(huì)看誰是老大誰是老二，一群陌生人誰的氣場大誰不行，細(xì)細(xì)看然一就沒時(shí)間給你緊張了而是看都看不過來那有時(shí)間緊張，就像差生做題時(shí)間都不夠。所以你學(xué)著觀查人開始，就不會(huì)緊張了看你在一定的時(shí)間能看出這些人的關(guān)系和狀態(tài)不看出來了就開始可以說話了。

      病情分析：
      你好，首先不要給自己貼上一個(gè)心理病的標(biāo)簽，你只是不善于和陌生人互動(dòng)而已，這不能說明你出現(xiàn)疾病了的。
      指導(dǎo)意見：
      性格的形成取決于很多因素，通常認(rèn)為是和遺傳、后天的環(huán)境有關(guān)系。有條件的話可以找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢，慢慢的就會(huì)有所改善的。
      以上是對(duì)“心理病，怎么治？怕生，一直都改不了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      20歲男生，怕生，不自信，怯懦，和陌生人說話，不知道說什么，臉紅，聲音低，提不上去，。和熟人在一起，就相反
      指導(dǎo)意見：
      你的情況，估計(jì)不完全是性格的問題，建議你可以去求助于心理咨詢師，做一段時(shí)間的心理咨詢，找到問題的癥結(jié)所在，然后在社交技巧上予以一定的指導(dǎo)，學(xué)會(huì)放松，嘗試改變和陌生人交往中的不自信的問題

      病情分析：
      怕生與陌生人說話聲音小，沒有自信，臉紅害羞，你可能存在著社交焦慮?？赡苣愫湍吧私煌臅r(shí)候特別精神緊張
      指導(dǎo)意見：
      你先試著自我調(diào)整，像和熟人一樣大聲的，自信的和陌生人說話，把聲音語速放慢，口齒清楚，洪亮，不急不躁。如果自我調(diào)整沒有效果，就要求助于心理醫(yī)生，或者是是心理咨詢師

      病情分析：
      你主要的問題還是在陌生人面前表現(xiàn)不自然，在熟人面前表現(xiàn)沒有問題，也很正常，這主要是內(nèi)向的性格。
      指導(dǎo)意見：
      嚴(yán)格的說這不能算作精神心理疾病，只是自己內(nèi)向的性格特點(diǎn)，自己習(xí)慣了的性格，在別人面前不自信膽怯導(dǎo)致的，其實(shí)你需要的是鍛煉自己，別人和你都是人，誰怕誰呢？你需要想的開，換位思考，別人為什么不怕你呢，三人行必有我?guī)?，你總有超過別人的地方。