健康咨詢描述: 每天都自慰,精液射的不多!但是每天都控制不住,記憶力下降,臉色不好看!有痘痘!能睡著絕不站著!很累的狀態(tài)!然后又控制不??!怎么辦!食物的話吃什么補(bǔ)充精液!看我舌頭好像濕氣也大!上廁所粘連
你的情況是手淫引起的脾腎陽虛,濕氣重的表現(xiàn),可以吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸配合參苓白術(shù)散調(diào)理一段時(shí)間,可以溫補(bǔ)腎陽!同時(shí)平時(shí)多喝點(diǎn)紅豆薏米粥,山藥粥,健脾祛濕。多吃點(diǎn)牡蠣,豬腰子,海參等補(bǔ)腎的食物。多用熱水泡泡腳,加點(diǎn)艾葉跟生姜,可以溫補(bǔ)腎陽!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,都很不錯(cuò),可以溫經(jīng)散寒!
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