健康咨詢描述: 我有腸胃炎但是情況差不多好了,沒嘔吐腹瀉,肚子疼發(fā)熱情況,但是瘦了不少,我想吃增肌粉鍛煉身體恢復(fù)體重可以嗎?
胃腸炎恢復(fù)的時候還是建議要清淡飲食,另外身體鍛煉恢復(fù)上,一定要注意才行。一般超過半個月才可以系統(tǒng)的進(jìn)行恢復(fù)鍛煉,半個月之內(nèi)的話不建議大量的運動,這樣對恢復(fù)沒有好處。
那我應(yīng)不應(yīng)該使用呢?
暫時不用,身體恢復(fù)差不多了再說
如果由于飲食不潔引起的胃腸炎,經(jīng)治療后,一般不會留有后遺癥,體重減輕考慮與與腸胃炎引起的腹瀉消化吸收不良有關(guān),現(xiàn)在已經(jīng)好轉(zhuǎn),建議膳食纖維飲食,營養(yǎng)均衡會很快恢復(fù)正常體重,青春期正處于生長發(fā)育高峰,不要亂用補品。
病情分析:
增肌粉是將高品質(zhì)離析濃縮乳清蛋白和促進(jìn)整個蛋白質(zhì)效果的其它成分完美結(jié)合的產(chǎn)物。
指導(dǎo)意見:
作為膳食補充劑食用。根據(jù)要求把適量增肌粉放入溫開水(不建議用涼的,因為有的可能脾胃虛寒,用涼的會影響吸收且對身體不好)或者牛奶攪拌均勻即可服用。每天服用次數(shù)參考產(chǎn)品說明。想獲得最佳效果,請配合適量強度的訓(xùn)練和合理膳食營養(yǎng)。
以上是對“腸胃炎可以吃增肌粉嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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