沒有之前那個靈活啦，我怎么做

      病情分析：
      也可能有焦慮癥或者是強迫癥的癥狀，精神壓力太大工作緊張造成的，其實你不不要考慮那么多，放松精神壓力做好自己就可以了，不要想著以前的事，人要活在當下，現在只要你努力也會出成果的。你要保持生活規(guī)律，不要熬夜鍛煉身體，也可以吃點營養(yǎng)神經的藥。
      指導意見：
      也可能有焦慮癥或者是強迫癥的癥狀，精神壓力太大工作緊張造成的，其實你不不要考慮那么多，放松精神壓力做好自己就可以了，不要想著以前的事，人要活在當下，現在只要你努力也會出成果的。你要保持生活規(guī)律，不要熬夜鍛煉身體，也可以吃點營養(yǎng)神經的藥。

      病情分析：
      你感覺自己已經做不好以前的工作了，腦子不像以前靈活，看東西也不真實，腦子轉動的也比較慢，有發(fā)蒙的感覺，心慌，這很可能是焦慮所引起的軀體化反應，強迫癥狀也明顯。
      指導意見：
      你現在身體精神總是緊繃著，是沒有辦法很好的進行工作的，需要積極調整狀態(tài)。狀態(tài)調整好了，是能恢復到原來的記憶也能繼續(xù)工作的。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，看心理醫(yī)生，吃些藥物調整，并接受心理疏導。

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你現在存在做工作沒有以前靈活，腦子沒有以前轉的更快了，現在容易頭暈，記憶力減退，心慌等癥狀。
      指導意見：
      我認為你不是強迫癥，是屬于心理科疾病的一種，也可能是植物神經功能紊亂導致的。建議到當地精神類?？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診，醫(yī)生會根據你的情況，通過問診和問卷測試，對你做出明確判斷，然后為你制定治療方案，采取相應的治療措施。
      以上是對“沒有之前那個靈活啦，我怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述，存在在大多數時間里對工作，呈現過分的擔心和焦慮，你對自己的擔心也難以控制，感到緊張，容易疲倦，注意力難以集中。這種情況，嚴重影響到你的工作。考慮可能，焦慮障礙。
      指導意見：
      建議去精神?？漆t(yī)院去進行心理治療聯(lián)合藥物治療。希望我的回答能幫助到你，祝你生活愉快。