健康咨詢描述: 一年來,喜歡上了熬夜,總是大半夜的玩手機熬夜,直到凌晨三四點才睡得著,所以面色枯黃沒有血色,身體也比較瘦。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮屬于血虛、脾胃虛弱,可以試試口服歸脾丸,人參健脾丸治療一段時間看看。治療期間注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,飲食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
熬夜容易引起身體疲勞,體虛影響健康。需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
建議您平時加強鍛煉身體,不宜熬夜勞逸結(jié)合保持睡眠充足,適當(dāng)補充營養(yǎng)??梢远喑允卟怂a充維生素。這樣可以慢慢恢復(fù)。
病情分析:
你好,你的情況與熬夜等都是有關(guān)系的,熬夜不是個好習(xí)慣,建議盡快的改正吧。
指導(dǎo)意見:
以后最好是11點之前睡覺,如果現(xiàn)在面色枯黃沒有血色,可以吃點歸脾丸調(diào)理調(diào)理的。注意休息了,按時吃飯了,慢慢的應(yīng)該就好了。
以上是對“面色枯黃,身體比較瘦?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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