血壓140/100，怎么調(diào)理回正常血壓呢

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您的情況屬于高血壓病，需要規(guī)律、按時(shí)使用降壓藥物治療，同時(shí)生活中應(yīng)減少鹽分的攝入，不吃高脂肪、高熱量的食物，避免吸煙、飲酒。不要熬夜，按時(shí)就餐，定期檢查血壓、血脂變化。
      

      出現(xiàn)血壓增高，首先這種情況考慮是由于高血壓引起的表現(xiàn)，這種情況需要積極的進(jìn)行，選擇一些降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療，需要按療程進(jìn)行用藥，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
      

      病情分析：
      你好，人的正常血壓范圍是90-140/60-90mmhg,你的血壓偏高，考慮可能與遺傳，肥胖，不良生活及飲食習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你暫時(shí)不用服藥治療，改變生活及飲食習(xí)慣，平時(shí)注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，忌煙酒濃茶咖啡，經(jīng)常參加鍛煉，控制體重，定期檢測(cè)血壓，如果血壓持續(xù)偏高，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下服藥治療。
      
      以上是對(duì)“血壓140/100，怎么調(diào)理回正常血壓呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：收縮壓大于等于140mmhg,舒張壓大于等于90mmhg，所以你現(xiàn)在就是高血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，低鹽低脂飲食，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，化驗(yàn)血脂，按上述方法控制一段時(shí)間，如果血壓不降，就需要用降壓藥。