女人月子里吃什么好，吃什么對子宮幫助大？

      根據您說的情況，您現在是在月子期間，月子期間要吃一些比較清淡的，富含維生素和蛋白質的一些食物，嗯對子宮的恢復會比較好一些，營養(yǎng)餐飲是可以吃的。一般建議吃到42天。
      

      女性月子里盡量多吃點優(yōu)質的肉蛋奶，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃寒涼生冷刺激的東西，注意保暖，不要受涼受風，避免落下后遺癥，你說的這個如果經濟條件允許，建議吃到產后42天。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，一般坐月子期間最好是多進食湯類飲食，多喝紅糖水，多喝排骨湯，雞湯，魚湯，小米粥多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質提高自身免疫力。
      指導意見：
      建議，平時注意好的生活習慣，保持愉快的心情，減少一切刺激性因素。適當的活動鍛煉有利于身體健康，但是活動不需要過度。注意好的衛(wèi)生習慣。
      
      以上是對“女人月子里吃什么好，吃什么對子宮幫助大？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以多吃獼猴桃、榴蓮，木瓜，橄欖等等。獼猴桃被稱為是水果當中的維生素之王，維生素的含量非常的高，而且有止咳、利尿以及通乳的作用。
      指導意見：
      為了幫助乳汁的分泌，可以吃木瓜，還有豐胸、減肥的效果，木瓜當中富含有維生素、纖維素等一些營養(yǎng)物質，可以和魚湯一起來制作成比較美味的木瓜魚湯。橄欖有生津止渴的作用，如果在哺乳期的女性多吃一些橄欖，可以幫助寶寶的發(fā)育，讓寶寶更健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你的信息，關于產后吃什么好，可以吃清淡飲食，蔬菜，瘦肉，雞肉，蛋類，奶類，豆類，花生，紅栆，米類，面食都可以吃，多喝湯菜幫助排乳，可以應用pwRH營養(yǎng)素，內含DHA，葉酸，微量元素，蛋白質增加營養(yǎng)，幫助恢復身體，有條件哺乳期應用。
      指導意見：
      產后要適應的運動，幫助子宮收縮，不吃冷涼的食物及辛辣食物，注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，禁止同房6周，產后6周到醫(yī)院進行復查，了解身體恢復情況。