日常保養(yǎng)自配營養(yǎng)品配方請專業(yè)把關(guān)是否可行
健康咨詢描述： 菊粉6克，葡萄籽提取物2克，膠原蛋白肽10克，葉黃素10毫克,奶薊草提取物350毫克，。這是自配的配方，一天的計量，同時溶于150毫升的40℃溫水中服用，想作為日常保健，補充膳食纖維，抗身體氧化，提高皮膚質(zhì)量，保護視力保護肝臟。請專家醫(yī)生給出專業(yè)意見，很感謝！
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你好，你目前服用的這些還是比較安全的，其中葉黃素對于營養(yǎng)視網(wǎng)膜，保護眼睛有一定作用，但是想要保護好眼睛的話，除了靠吃這些，還要注意合理用眼，勞逸結(jié)合，避免長時間近距離用眼和看手機，電視，電腦等。
病情分析：
你好，根據(jù)您描述的情況分析，您配的這個日常保養(yǎng)，配方是可以正常服用的。
指導意見：
你好，很高興為您服務，這個是可以正常服用的，但是不建議經(jīng)常喝，日常飲食健康的身心狀態(tài)，以保證身體足夠的營養(yǎng)，補益需要辨證論治，經(jīng)常喝可以，但是不建議像一日三餐那樣頻繁
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