健康咨詢描述: 家長(zhǎng)用八種谷物配成了粗糧粥,特別好喝,我今天喝了很多,然后就拉肚子了,請(qǐng)問(wèn)是谷物不能搭配在一起吃還是因?yàn)楹忍嗟脑??拉完肚子后還能去跑步嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,像一般的谷物還是可以在一起的,你可能是豆子太多了,吃豆子受涼的話也容易導(dǎo)致拉肚子。拉肚子了最好就不要跑步了,可以走走路散散步。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問(wèn)的話,歡迎您再來(lái)咨詢。
里面有紅棗,綠豆,黃米,黑米,綠豆,紅豆,應(yīng)該只是受涼了,家里沒(méi)人又剩余了很多粥,我就早上和中午都只喝了粥。我習(xí)慣晚上不吃飯的,今天晚上應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)什么營(yíng)養(yǎng)呢
可以吃些面食吃些蔬菜。
謝謝醫(yī)生?
不客氣的!
病情分析:
你好通過(guò)上述病情描述考慮由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的急性胃腸功能紊亂
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你清淡飲食,禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物,多喝開(kāi)水,避免勞累受涼熬夜,藥物方面給予多潘立酮片聯(lián)合奧美拉唑,霍香正氣膠囊口服
病情分析:
你好,你是說(shuō)喝了八種谷物配成的粗糧粥,并且喝的多,有點(diǎn)拉肚子,還能跑步嗎。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你所說(shuō)的情況,你是說(shuō)喝了八種谷物配成的粗糧粥,并且喝的多,有點(diǎn)拉肚子,還能跑步嗎,這種情況我建議先不要跑步了,最好先休息休息。
以上是對(duì)“八種谷物配成粗糧粥喝太多了拉肚子了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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