蹲著或者躺著一起來就眼前發(fā)黑，要緩幾秒才看得見

      根據(jù)你身體出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)情況，考慮是腦供血不足，體位改變以后引起的血壓偏低表現(xiàn)，建議到醫(yī)院進(jìn)一步確認(rèn)。通過補(bǔ)益氣血，活血化瘀等方法進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療。
      

      病情分析：
      從目前的癥狀來看考慮是體位性低血壓導(dǎo)致的，建議平時(shí)起床或起身的時(shí)候動(dòng)作一定要緩慢。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多喝溫開水，多吃紅棗，花生，桂圓，阿膠等補(bǔ)血的食物，多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，不能勞累，多參加戶外活動(dòng)提高身體素質(zhì)。