健康咨詢描述: 本人體重220斤,晚上測血壓高壓212,低壓本人自身未感到不舒服,請問正常嗎?
你好,根據(jù)身體出現(xiàn)身體肥胖伴有血壓高的臨床情況,有必要在醫(yī)生這才根據(jù)身體的具體情況,可以考慮通過飲食運動配合健脾消食助消化等方法進行調(diào)理身體。
患有高血壓的患者,不排除是由于家族遺傳史生活不規(guī)律,飲食不規(guī)律壓力過大,社會因素等都會引起的高血壓的疾病,患有高血壓的患者建議您平時多注意休息,避免勞累保證充足的睡眠每天監(jiān)測,血壓按時口服降壓藥物治療。
首先調(diào)壓,把血壓降至正常范圍,一定每天堅持服用,建議首先保持情緒穩(wěn)定,不必太過焦慮,平時一定低脂飲食,把體重控制在大致標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),平時每天堅持適量有氧運動,建議到健身房制定一套減肥計劃,到醫(yī)院查一下血脂和血糖,和血液的粘稠度
以上是對“胖子血壓測試血壓過高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果體重220斤,晚上測血壓高壓212,你這種情況建議及時到醫(yī)院就診,一定要把血壓降下來,同時要建議你控制一下體重,要低鹽低脂飲食,適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?,血壓這么高,體重這么大,很容易出現(xiàn)心腦血管意外,容易出現(xiàn)腦出血,動脈夾層心肌梗死等疾病。
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