畏寒怕冷,疲乏無力，易累

      你好！平時的工作就是辦公室內的工作，經(jīng)常坐著，活動少，容易疲勞，怕冷，睡眠不好。你這種情況首先是體質差，另外建議做一個健康查體，特別是查查甲狀腺功能，風濕免疫方面的指標。如果沒有問題，堅持鍛煉身體，別總是想用藥物治療。
      

      針對你目前描述的這種情況，考慮你的身體是缺乏一些合理的運動。應該調整一下自己的生活狀態(tài)，每天適度合理的參加一些鍛煉，這樣身體的機能會得到調整，狀態(tài)也會明顯的改善。
      

      病情分析：
      這個主要與你本身的身體體質有一定的關系，缺乏運動鍛煉，所以容易產(chǎn)生這種現(xiàn)象。
      指導意見：
      平時注意保持規(guī)律的生活習慣，加強飲食營養(yǎng)和身體的運動鍛煉，有助于改善這種情況的。
      
      以上是對“畏寒怕冷,疲乏無力，易累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！