跑完步會(huì)疼痛一年多了

      通過你的詳細(xì)描述為踝關(guān)節(jié)骨折，已經(jīng)一年左右，考慮目前癥狀屬于正?，F(xiàn)象，建議泡腳每天，改善微循環(huán)，建議局部熱敷烤電微波治療，建議循序漸進(jìn)練習(xí)不要不暴力活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你是骨折一年多還是腫脹，一般考慮應(yīng)該是一直沒有休息好導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是去醫(yī)院外科復(fù)查一下X光片，每天用熱水泡泡腳，涂點(diǎn)活血化瘀的藥物，最近注意休息，休息時(shí)抬高患肢，慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，骨折之后一年左右的時(shí)間，正?；顒?dòng)沒太大影響，跑步訓(xùn)練之后出現(xiàn)有腫脹疼痛，這個(gè)可能還是由于合并有慢性的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，或者周圍軟組織炎癥等的表現(xiàn)?？梢耘膫€(gè)片子，去醫(yī)院面診，適量運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，骨折之后一年左右的時(shí)間，正?；顒?dòng)沒太大影響，跑步訓(xùn)練之后出現(xiàn)有腫脹疼痛，這個(gè)可能還是由于合并有慢性的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，或者周圍軟組織炎癥等的表現(xiàn)?？梢耘膫€(gè)片子，去醫(yī)院面診，適量運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“跑完步會(huì)疼痛一年多了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，骨折一年多了，在訓(xùn)練體育走路過久，引起的踝關(guān)節(jié)腫脹，痛，可能合并韌帶損傷，
      指導(dǎo)意見：
      建議你，休息，不要短跑了，韌帶慢性損傷不好治愈，以累了就復(fù)發(fā)，臨時(shí)可用硫酸鎂熱敷，每天一次，一次熱敷10一20分鐘，口服抗炎止痛和活血化瘀的藥物治療，可消腫好轉(zhuǎn)，