頭發(fā)掉的蠻嚴重的，試過一些方法

      可以口服維生素B6，胱氨酸片?？梢杂枚蚧磩┫搭^。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。盡量少吃辛辣刺激性的食物。
      

      出現(xiàn)明顯的脫發(fā)建議最好是去正規(guī)醫(yī)院就診，抽血化驗檢查是否存在貧血，甲狀腺功能異常，血糖異常，肝腎功能異常，微量元素缺乏或者是結締組織病，需要明確診斷后治療。