膝蓋下面一點很疼，站久了或者活動久了會很疼

      你好，想問一下你具體是膝關(guān)節(jié)的哪個部位疼？最好拍一個圖片指一下疼痛的部位發(fā)上來，另外你疼痛多長時間了，活動量大不大？局部有沒有腫脹活動的時候有沒有彈響的情況
      

      病情分析：
      你好，你的膝蓋下面疼痛站久或者活動多了會疼痛，考慮應(yīng)該是勞累受涼或者缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃點美洛昔康或者高鈣片，最近注意休息和膝關(guān)節(jié)保暖，避免勞累或者受涼，最近注意不吃辛辣刺激的食物，避免劇烈運動，祝你早日康復(fù)。

      病情分析：
      髕韌帶止點疼痛，髕韌這個位置很長很脆弱相對于其他位置很容易受傷。
      指導(dǎo)意見：
      勞損或外力引起撕裂斷裂等，平時如果沒有疼痛或者其他不適，一般都沒有什么影響。運動前一定要先活動身體，騎自行車等耗膝蓋的運動要適量。
      
      以上是對“膝蓋下面一點很疼，站久了或者活動久了會很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！