有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 不知是否是貧血情況。

不知是否是貧血情況。

女 | 30歲 2019-07-29 23:10:11 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近在減肥,早餐有吃,午餐晚餐有時候沒吃,有時候只吃一點,不知道是不是因為這樣的原因,睡眠不好,睡不著。坐著的時候站起來有點暈暈的。小腿上出現(xiàn)一些圖片中的淤青,這是什么情況,貧血嗎


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王饒
王饒 本溪市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,艾滋病,腎結(jié)核、骨結(jié)核、附睪結(jié)核、結(jié)核性腹 幫助網(wǎng)友:37109稱贊:2
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2020-08-29 05:07:44 我要投訴

      您的這種情況由于飲食不規(guī)律。吃得過少。導(dǎo)致的營養(yǎng)不良,出現(xiàn)貧血的狀況出現(xiàn)了暈眩,同時腿上淤青是血小板減少出現(xiàn)的斑塊,睡眠不好是因為節(jié)食導(dǎo)致的心肌缺血。建議您的這種情況立即停止過度的節(jié)食減肥,建議每餐定時定量規(guī)律飲食,多注意休息,避免熬夜,必要時去醫(yī)院進(jìn)一步排查。
      

李建清
李建清 盂縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、難治性高血壓、腦血管疾病等疾病 幫助網(wǎng)友:2557
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2019-07-29 23:53:34 我要投訴

      這個不能什么貧血,不過你減肥方法不對,建議飲食規(guī)律,早餐及午餐應(yīng)該吃好,就是可以少吃高碳水化合物及高脂肪食物,多吃新鮮水果蔬菜就行,晚上可以少吃點

2019-07-30 00:36 ask9076876301 追問

也不算節(jié)食,有時候也有吃,有時候是早餐吃得比較晚,快接近午餐了,吃飽了,就沒辦法吃下去午餐了

2019-07-30 17:44醫(yī)生回答:

最好規(guī)律作息

范宏
范宏 棗莊市胸科醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 肺結(jié)核、糖尿病、高血壓等疾病的預(yù)防。 幫助網(wǎng)友:1758
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2019-07-29 23:25:00

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的敘述,你是對自己的身材不滿意,想通過節(jié)食減肥,現(xiàn)在身體有些不適。
      指導(dǎo)意見:
      建議!減肥需要科學(xué)減肥,單純的節(jié)食,是沒有效果的,并且容易反彈,規(guī)律的運動和合理的搭配飲食,才能有效的減肥。你描述的頭暈,睡眠質(zhì)量差,這些都是節(jié)食導(dǎo)致的不良后果,至于腿上的淤青,有可能是輕微碰撞導(dǎo)致,也可以查一下血小板,應(yīng)該沒有太大問題,祝你健康!
      以上是對“不知是否是貧血情況。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-29 23:33 ask9076876301 追問

如果是血小板減少原因,吃啥藥比較好

2019-07-29 23:39醫(yī)生回答:

如果是節(jié)食導(dǎo)致的,不需要服藥。增加營養(yǎng)就可以了!

2019-07-30 00:36 ask9076876301 追問

也不算節(jié)食,有時候也有吃,有時候是早餐吃得比較晚,快接近午餐了,吃飽了,就沒辦法吃下去午餐了

2019-07-30 08:19醫(yī)生回答:

一定要有良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉,才能身體健康!

疾病百科| 貧血

掛號科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老弱病后體虛的人群 常見癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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