健康咨詢描述: 再來到單位上班,自己感覺特別尷尬,丟人,感覺領(lǐng)導(dǎo)對我的看法也變了,以前自己在他們心目中的形象挺好的,現(xiàn)在感覺把自己毀了,心情好難受,酒后打架我現(xiàn)在也非常后悔,但是也沒有辦法了??!怎么才能走出困境
人的一生當(dāng)中不可能一點錯誤都不犯的,但是自己明白知道了,改正了就好,在單位的環(huán)境中,可以重新樹立自己的形象,只要平時努力工作,有良好的個人素質(zhì),慢慢的在大家的心中還是可以恢復(fù)原來的樣子的。
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為打架受傷以后出現(xiàn)鼻骨骨折,此后出現(xiàn)自卑自責(zé)自信心差,對之前發(fā)生事情感覺后悔,個人分析需要考慮目前是抑郁狀態(tài),建議有必要接受進(jìn)一步心理認(rèn)知治療,可以考慮去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心心理衛(wèi)生科就診
人生在世不可能永遠(yuǎn)的不犯錯誤,像這種情況。你還像以前一樣工作,像以前一樣與周圍的同事交流,不要刻意的在意這些也不要在意別人怎樣評價,只要你工作優(yōu)秀,為人處事真誠。同事之間領(lǐng)導(dǎo)都還會像以前一樣與你相處的,只是你個人想的太多了。如果你老是走不出來這些陰影的話,可以做個心理治療,平時多培養(yǎng)些興趣愛好,主動的與周圍的同事溝通交流,遇到問題要冷靜理性的去處理,順其自然的去生活。
以上是對“因為打架受傷了,鼻子粉碎性骨折,請了45天的假”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,可能是自己打架以后回到單位上班,感覺同事對自己有看法,給自己心里壓力太大,
指導(dǎo)意見:
建議平時學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己心情,不要刻意考慮太多問題,每個人都有錯誤的時候,及時糾正應(yīng)該是可以理解的,平時多和領(lǐng)導(dǎo)同事進(jìn)行溝通交流,慢慢習(xí)慣應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
因為打架,鼻子粉碎性骨折。請假之后再回來單位上班有點尷尬。如果換做是其他人,也會很尷尬。這是一種正常的情緒感受和反應(yīng),要允許自己正常。如果跟沒事兒人一樣,好像什么事兒都沒有發(fā)生一樣,這反而不像是太正常了。除非你很有閱歷?;蛘叽髲卮笪?。
指導(dǎo)意見:
如果我們是普通人,我們就允許我們有正常人的情緒感受,另外也要相信領(lǐng)導(dǎo)和同事們對你的看法會是全面的,雖然打架可能一時遭人非議,但是人們真的會全面而整體的看待你,不會因為一個點兒就否定你的其他所有的面。所以你首先要調(diào)整對自己的看法。不要對自己一票否決。
謝謝您大夫,你得回答真的太棒了,我對自己其實就是一票否決了,感覺自己太傻了,其實真的很后悔,自己不該打架,給自己造成這么壞的影響,感覺自己好傻,好不應(yīng)該,馬上30的人了,還犯這樣的錯誤,感覺自己好傻
今天的你感覺到昨天的自己太沖動很傻,這說明你的一種進(jìn)步。但是當(dāng)時喝酒又打架??隙ㄊ悄阌袃?nèi)心的某種需要。今天你已經(jīng)沒有那種需要了,因為你已經(jīng)打過了,已經(jīng)釋放過了,但是你不能以今天沒有那個需求就否定昨天有那個需求,所以要原諒自己,在原諒自己的基礎(chǔ)上,才能真正的改變自己。
病情分析:
你好,人在年輕時候,特別是喝酒以后,大腦不受自己的控制,出現(xiàn)過激的行為也屬于正常的現(xiàn)象,既然事情已經(jīng)發(fā)生,也沒有必要過度的自責(zé)。
指導(dǎo)意見:
你需要以此為戒認(rèn)識到酒后失得對自己所造成的影響,在工作單位尊敬領(lǐng)導(dǎo),積極的完成自己的工作,團(tuán)結(jié)同事,用你的實際行動來贏得領(lǐng)導(dǎo)以及同事們的贊同,也沒有必要糾結(jié)在往事當(dāng)中。
謝謝您,大夫我也在努力走出困境,加油吧自己,其實有的時候自己是真的想不開,哎,后悔自己的所作所為
世界上沒有賣后悔藥的,需要吃一塹長一智,總結(jié)人生經(jīng)驗,做好現(xiàn)在的自己,積極努力就好。時間長了以后沒有人再拿著你過去的事情進(jìn)行說事的。所以需要你自己放下。
病情分析:
確實已經(jīng)是27歲的成年人了,就因為打架受傷住院,回來之后就是會很介意別人對你的看法。就像你說的,你現(xiàn)在也很后悔,但是也沒有其他的辦法,因為事情已經(jīng)發(fā)生過了,好像對當(dāng)時的事情我們沒辦法更好的彌補。
指導(dǎo)意見:
不過也要相信領(lǐng)導(dǎo)也好,同事也好,他們有自己的判斷力,只要你真的能夠改變過來,重新調(diào)整自己的狀態(tài),他們會對你有產(chǎn)生新的看法,也許打架不只是沖動,還有義氣在里面,正直在里面,所以他們也會有自己的更理性的判斷。這種情況如果給你造成的困擾很大,一直調(diào)整不過來的話,建議你接受一下系統(tǒng)的心理咨詢。
以上是對“因為打架受傷了,鼻子粉碎性骨折,請了45天的假”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝您大夫,我也在努力走出來,只不過我感覺因為這件事給大家留下我不好的印象,其實一點也不值得,還是怪我,我也是后悔,但是沒有買后悔藥的,只能獨自面對了!加油吧自己
嗯,大家一般都不是單方面的,很多時候都是在沖動的情況下發(fā)生的。每個人都在關(guān)注著自己的事情,可能單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事也不會刻意關(guān)注你的。
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