超高度近視平時需要注意什么？

      你好，超高度近視應(yīng)注意避免劇烈運動，震動及外力碰擊眼球，以免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，平時注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，減少看手機電腦等電子產(chǎn)品的時間，并需要定期去醫(yī)院眼科做眼底的各項檢查。

      高度近視一般眼軸較長，視網(wǎng)膜薄，平時一定注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網(wǎng)，多戶外活動，多遠近交替看東西避免眼睛疲勞，避免使用暴力，保持大便通暢。

      你好，你現(xiàn)在有高度近視眼。建議你平時注意休息，避免用眼過度，不要做劇烈的運動，平時要保護好眼睛，不要碰著眼睛，盡量也不要用手揉眼睛，就是學(xué)習(xí)一個小時就到外面遠眺一會兒，多看看外面藍色的天空和綠色的植物，多參加戶外活動，這樣可以減緩度數(shù)的發(fā)展。
      以上是對“超高度近視平時需要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，超高度近視容易引發(fā)各種并發(fā)眼科疾病，要注意盡量不要做劇烈運動，不要過度用眼，保持睡眠充足，多吃水果蔬菜。