妊娠糖尿病平時(shí)自己測(cè)血糖
健康咨詢描述： 您們好!平時(shí)自己測(cè)餐后兩小時(shí)血糖可以吃東西喝水嗎？空腹血糖前喝了一點(diǎn)點(diǎn)水影響大嗎？
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水不會(huì)升高血糖，大量飲水可能會(huì)稀釋血液，小量飲水影響不大。平時(shí)測(cè)血糖就是要反映正常生活狀態(tài)下的血糖情況，平時(shí)怎樣飲食，測(cè)血糖時(shí)也要按照平時(shí)做。要根據(jù)血糖調(diào)整飲食或調(diào)整治療方案。
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沒有什么太大影響的，不用過于擔(dān)心，平時(shí)要注意控制飲食不要吃含糖量高的食物，要吃柔軟易于消化的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
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病情分析：
空腹血糖嚴(yán)格意義上是不能飲水，但少量飲水影響不是很大。餐后2小時(shí)血糖吃東西影響很大，應(yīng)從后面吃東西開始重新計(jì)算2小時(shí)。
指導(dǎo)意見：
空腹血糖嚴(yán)格意義上是不能飲水，但少量飲水影響不是很大。餐后2小時(shí)血糖吃東西影響很大，應(yīng)從后面吃東西開始重新計(jì)算2小時(shí)。
以上是對(duì)“妊娠糖尿病平時(shí)自己測(cè)血糖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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