我手淫了六年現(xiàn)在戒多久能康復(fù)

      意思是你7歲的時候就開始手淫了，這種情況要戒掉的。長期手淫會引起精索靜脈曲張，影響你的發(fā)育。會引起面容猥瑣感。而且長時間會引起抑郁。不愿意和人交往。
      

      病情分析：
      手淫是年青人釋放性壓力的途徑，如果是一個很正常狀態(tài)下的手淫，不會引起任何的疾病，但手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難克制。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，早泄等，而對心理上的危害超過對生理的影響。
      指導(dǎo)意見：
      上床前，堅持二十分鐘到半個小時的強度鍛煉，有條件的可玩單、雙杠，無條件的可就地重復(fù)下蹲、立起幾百次，俯臥撐等，無論采取何種方式，都應(yīng)達到疲勞為止，用冷水洗臉洗腳，然后立即上床睡覺，平時多到戶外運動。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，過度的手淫容易對精子產(chǎn)生影響，造成不孕不育，對身體帶來危害，建議適量。
      指導(dǎo)意見：
      建議把精力放在學(xué)習(xí)和工作上，現(xiàn)在戒除還不完，平時加強營養(yǎng)，加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)，對身體恢復(fù)有好處，生活有規(guī)律，不要熬夜，戒除不良生活嗜好。
      以上是對“我手淫了六年現(xiàn)在戒多久能康復(fù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！