健康咨詢(xún)描述: 我想減肥,超重了,150以上了,想吃減肥藥,又怕傷身,想絕食,又堅(jiān)持不了,飽一餐,餓一餐,好煩,又懶,怎么辦?太胖了,肚子好大。
病情分析:
要想減肥的話(huà),最好不要使用減肥藥減肥,雖然使用減肥藥,可以達(dá)到減肥的目的,但是往往停藥以后都會(huì)引起反彈,導(dǎo)致減肥失敗,正確的減肥方法是每天要吃一些富含有維生素的新鮮的水果,另外,還要多吃蔬菜,每天都要多吃一些新鮮的蔬菜,新鮮的蔬菜,然后是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),跑步,快走,騎單車(chē),游泳都可以,主要是堅(jiān)持
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好:減肥控制體重主要是通過(guò)兩個(gè)環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗,強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合性治療,通俗說(shuō)就是管住嘴邁開(kāi)腿,同時(shí)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的,必要時(shí)可以輔以藥物治療等方法的。管住嘴、邁開(kāi)腿,合理控制飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持慢慢就會(huì)控制好體重減肥的,相信自己,一定會(huì)成功!
病情分析:
你好,這種情況考慮采取科學(xué)減肥方法最好,不要服用減肥藥物減肥
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您最好是多增加體育鍛煉,平時(shí)注意少吃高熱量高油脂類(lèi)食物,多吃粗纖維食物,監(jiān)測(cè)體重變化
以上是對(duì)“減肥藥到底能不能吃?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
其實(shí)肥胖和自身的體質(zhì),還有自己的飲食,運(yùn)動(dòng)多方面都是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議你使用減肥的藥物,建議最好是飲食方面適當(dāng)?shù)目刂茻崃?,多吃蔬菜,多吃魚(yú)類(lèi),堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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