很焦慮，動不動就發(fā)脾氣，

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況年輕的媽媽帶孩子由于作息不規(guī)律以及沒有經驗，是很容易出現(xiàn)焦躁心理的。要結合是因為孩子而引發(fā)的情緒，還是因為自己帶孩子辛苦而出現(xiàn)的負面影響。
      指導意見：
      這樣的情緒無法自我調理時，可以請阿姨來帶孩子減輕自己的負擔或者和丈夫進行良好的溝通，一起來維護小家庭，需要先進行內分泌激素水平及心率過快的基礎性病變存在。
      

      病情分析：
      你好，最近兩個月，會莫名其妙的發(fā)脾氣，小孩一鬧就特煩躁，會突然心情不好，有離婚的念頭，想離家出走，這樣的情況可能是有些焦慮情緒了，可能是跟老公的關系有關
      指導意見：
      建議，來快速問醫(yī)生平臺或者去當?shù)氐男睦碜稍儥C構，跟咨詢師互動，傾訴一下，會有改善的，平時注意堅持適度運動，多跟家人朋友聊聊天，換個角度看問題，會有緩解的
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是有焦慮抑郁的，你目前的情緒沒有得到正確的宣泄，所以你的情緒干擾到你的生活。
      指導意見：
      建議這種情況需要了解一下自己有什么需求沒有得到的滿足，需要對自己的需求進行添加，多出去運動鍛煉，釋放一下情緒，每周需要至少有半天的時間屬于自己，才能夠去補充能量。
      
      以上是對“很焦慮，動不動就發(fā)脾氣，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！