健康咨詢描述: 生完小孩四個(gè)半月,天天掉頭發(fā),梳頭發(fā)洗頭發(fā)都會(huì)掉,這是正常現(xiàn)象嗎,有沒有什么辦法可以緩解,現(xiàn)在哺乳期!
你好,懷孕生產(chǎn)耗傷氣血,哺乳也是耗傷氣血,脫發(fā)多是肝腎氣血不足導(dǎo)致,哺乳一般睡眠也不足,影響精神內(nèi)分泌,加重脫發(fā)。多吃核桃,大棗,黑芝麻,黑豆等補(bǔ)益氣血肝腎食物。保證睡眠??梢钥诜兴?。
考慮分娩以后體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化有一定的關(guān)系,很有可能是勞累,熬夜或者是情緒精神方面的影響,建議需要多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆,等營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的食物,飲食全面多樣化,保證睡眠,避免熬夜。必要時(shí)可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊對(duì)癥治療。如果哺乳,一般不宜吃藥。
病情分析:
根據(jù)您的描述,我的分析是,生完孩子之后是有很多人會(huì)有脫發(fā)的現(xiàn)象,但一般就是很少的時(shí)間
指導(dǎo)意見:
我的建議是可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西補(bǔ)充一下啊!第二就是減少自己的壓力,睡眠一定要保持充足,沒事可以多做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“生完小孩四個(gè)半月,掉頭發(fā)怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,一般產(chǎn)后脫發(fā)都是由于妊娠產(chǎn)后身體虛弱腎虛引起的。比較常見。這種情況建議不用過于擔(dān)心,一般都是可以自己慢慢恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
飲食方面多吃黑豆黑芝麻,黑米,堅(jiān)果,核桃等等補(bǔ)腎生發(fā)的食物。飲食清淡營(yíng)養(yǎng)。盡量少熬夜,放松心情。會(huì)慢慢恢復(fù)的。
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