身體狀況感覺不佳，沒精神
健康咨詢描述： 每天早上多夢，醒的很早，但起來之后很累感覺很疲勞，眼睛很累干澀，嘴巴很干，頭上長很多痘痘。成天感覺沒精神，很累，做事工作沒精力。
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病情分析：
你好，感謝你的提問，從你描述的癥狀和表現(xiàn)來看，你更像是陰虛火旺，陰虛火旺一般表現(xiàn)為五心煩熱，口干口苦，乏力
指導(dǎo)意見：
建議你可以吃點中成藥或者中藥調(diào)理一下，這種情況一般效果比較慢，建議堅持一段時間，同時注意合理作息，合理飲食，多運動，方便的話可以發(fā)一下舌苔照片嗎？可以給你推薦一下中成藥
這樣可以嗎
從你的舌苔來看，陰虛的癥狀還不是很明顯，氣虛的癥狀比較明顯一些。建議你可以嘗試先吃點參苓白術(shù)丸加歸脾丸一塊吃，先吃兩周看看，有什么問題及時溝通，謝謝。望采納
謝謝您的解答，十分感謝
不客氣，感謝你的信任和支持
醫(yī)生可以再問一下嗎？我有些時候會遺精然后感覺腰很酸，但如果自己自慰的話有感覺身體更加虛弱了，這到底是什么原因呢？該怎么處理呢？
因為比較虛，中醫(yī)講精血同源，是人體的先天之本，來源于腎，你在自慰的時候耗損了精氣，所以會覺得腰酸乏力，所以要求你盡量減少手淫的次數(shù)，按時作息，望采納
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考慮是出現(xiàn)了氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，出現(xiàn)失眠多夢，可以配合使用酸棗仁膠囊，改善癥狀。
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病情分析：
你好，你這種情況中醫(yī)認(rèn)為是脾虛，氣陰兩虛，虛火旺，這與個人體質(zhì)有關(guān)，也與調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議你可口服中藥湯劑綜合調(diào)理，平時養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，少吃生冷及辛辣的食物，配合適量的運動，增強體質(zhì)。
以上是對“身體狀況感覺不佳，沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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