健康咨詢描述: 兩歲寶寶。晚上十點(diǎn)睡覺,夜里一兩點(diǎn)老是醒,有時(shí)候醒了玩兒,有時(shí)候睡覺老是翻身翻身的,白天午休基本一個(gè)小時(shí),白天精神狀態(tài)挺好的,吃喝也還行,室溫基本在24.5度!也不干,這是怎么回事兒?。?
建議夜晚入睡前要給孩子洗澡做撫觸,幫助孩子安靜下來。寶貝的睡眠環(huán)境要盡量安靜,入睡前可以拉上窗簾。入睡前可以放一些輕柔的音樂,燈光調(diào)暗一些,也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子過于開心,孩子精神過度興奮也不利于入睡。每天補(bǔ)充維生素D和多曬太陽,適當(dāng)補(bǔ)鈣。
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮寶寶老是翻身,這種情況的話,建議,多觀察寶寶預(yù)防掉落。
指導(dǎo)意見:
建議保持良好的心情,同時(shí)的話,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,好好的照顧寶寶,夜里不睡覺,和考慮和寶寶白天睡得多有關(guān)系。
病情分析:
根據(jù)你提供的寶寶的臨床表現(xiàn)來看寶寶,現(xiàn)在是鈣元素缺乏引起的睡眠不安穩(wěn)。
指導(dǎo)意見:
可以給寶寶補(bǔ)充國藥準(zhǔn)字號(hào)的碳酸鈣顆粒,同時(shí)加維生素d就可以了,平時(shí)可以多給寶寶吃一些含鈣豐富的食物如奶制品,豆制品,蝦皮等。
以上是對(duì)“夜里不睡覺,老翻身!”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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