怎么樣才能讓做愛(ài)的時(shí)間長(zhǎng)呢？

      早泄是男性性功能障礙之一，男人平時(shí)多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西，例如鴿蛋、豬腰、甲魚(yú)、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等。生活中注意多吃點(diǎn)牛肉魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，藥物選擇可以服用金鎖固精丸的。可以口服海馬補(bǔ)腎丸和男寶做對(duì)癥治療.避免手淫，節(jié)制房事，多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活。
      

      病情分析：
      你好，這種情況首先一定要注意，從改善個(gè)人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)著手，這是最重要也是最基礎(chǔ)的，保持良好生活習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉，避免久坐，禁煙酒，不要頻繁手淫和性生活，不要騎自行車，不要食用刺激性食物，不要熬夜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      潮熱，盜汗，手心和腳心煩熱，口燥咽干，此外還有遺精，夢(mèng)遺，早泄等?；蛘呤茄ニ彳?，不耐疲勞，經(jīng)常覺(jué)得乏力，四肢發(fā)涼，喜熱怕冷等。有這些癥狀嗎，如果有有哪幾項(xiàng)？另外，看一下上述癥狀都有哪些？
      

      你好，根據(jù)你的描述，可能是早泄。引起早泄的誘因很多，如：前列腺炎，包皮過(guò)長(zhǎng)、性神經(jīng)過(guò)度敏感、頻繁手淫 、長(zhǎng)期大量抽煙喝酒、心理壓力過(guò)大或有心理陰影心理因素等。
      治療早泄的方法較多，病因不同，治療方法也不同。平時(shí)要盡量消除緊張心理，保持良好的心態(tài);多鍛煉身體，避免勞累熬夜，如有手淫的不良習(xí)慣要戒除，不要吸煙喝酒。
      建議你到正規(guī)的男科醫(yī)院檢查，根據(jù)具體的病因選擇科學(xué)合理的治療方案，進(jìn)行針對(duì)性治療。
      
      以上是對(duì)“怎么樣才能讓做愛(ài)的時(shí)間長(zhǎng)呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！