以前老是手浮現(xiàn)在出問題了
健康咨詢描述： 我很乏力身體很弱精神不好偶爾腰疼比較怕熱還沒戒掉手浮的時(shí)候癥狀多一點(diǎn)戒掉之后好多了平時(shí)還鍛煉身體請(qǐng)問我腎虛到達(dá)什么程度了
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你好，你的情況屬于手淫引起的中度的腎陰虛氣虛的表現(xiàn)，建議你吃點(diǎn)中成藥六味地黃丸調(diào)理一下。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！同時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！也可以用西洋參泡水喝。不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！多吃點(diǎn)牡蠣，豬腰子，海參等補(bǔ)腎的食物。
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指導(dǎo)意見：
需要積極治療，盡量避免熬夜，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，如果出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)腎虛，可以配合使用補(bǔ)腎藥物治療，改善癥狀。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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