健康咨詢描述: 頭暈的厲害好像要暈倒跑步后7月15日發(fā)過一次。整天頭暈乎乎,坐立不安,白天想睡又睡不著,人不易興奮,對事情不太趕興趣。感覺心煩意亂。注意力不集中。睡眠下半夜易醒多次??梢越影雮€小時以上電話。能正常工作。
目前你的表現(xiàn)應(yīng)該是存在抑郁情緒,導(dǎo)致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力太大,加之身體缺乏鍛煉!建議你及時調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!只要及時調(diào)整很快就恢復(fù)正常了!
病情分析:
夏天出現(xiàn)頭暈,感到心煩會與季節(jié)有關(guān),這種情況有多久了?平常是否有貧血或者腎虛的癥狀?上一次跑步后是暈倒嗎?早上還是什么時候,自己當(dāng)時的情況是怎么樣的?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的敘述,雖然有頭暈,記憶力下降等癥狀,但是不影響工作,建議平常多喝白開水,多做運動,適量補(bǔ)充維生素,白天中午休息時間不要太長。
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