一般多可能有機體缺鈣或缺鉀導致的可能性較大,最好到醫(yī)院做個血鈣血鉀檢測,明確下診斷和缺乏程度,再做針對性地補充。如果缺鈣的話是有影響身高的因素的
身高因素一般與先天遺傳或者后期飲食以及體育鍛煉等因素有關,與下蹲時腿酸沒有關系。建議平時可以多吃一些含鈣質(zhì)豐富的食物,適當?shù)倪M行體育鍛煉。
蹲下的時候,腿部肌肉緊張缺血缺氧,酸困屬于正常現(xiàn)象。影響身高的因素,跟下蹲肯定沒有關系。建議營養(yǎng)飲食,肉類蛋類奶,補充蛋白質(zhì),適量運動,睡眠充足,心情愉悅,對長高有益處。影響身高的因素還有遺傳因素是,不可改變的。
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