一個(gè)月以前跳的時(shí)候落地把腳崴了。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般壞死、囊腫的可能性不大，建議平時(shí)注意保護(hù)患處，避免過(guò)度負(fù)重及劇烈運(yùn)動(dòng)，可以足外科定期復(fù)查，開(kāi)具活血的藥物泡腳治療，目前的處理是可以的，在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛練。
      

      您好！足踝崴傷即使沒(méi)有骨折脫位也要行石膏外固定制動(dòng)3至4周，以利于受傷關(guān)節(jié)囊韌帶軟組織修復(fù)減少遺留慢性疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙，石膏干固后可以扶雙拐下床逐漸鍛煉負(fù)重行走活動(dòng)，去石膏后再主被動(dòng)逐漸鍛煉關(guān)節(jié)功能活動(dòng)，你由高處墜落摔傷對(duì)跟骨有碾壓傷，沒(méi)有引起骨折不會(huì)發(fā)生壞死的，更不會(huì)因骨挫傷骨水腫而變成骨囊腫。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，一個(gè)月前跳的時(shí)候崴到了腳。沒(méi)有骨頭損傷。到現(xiàn)在還有疼痛不適?？紤]是損傷還沒(méi)有愈合引起的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你還要注意休息，少活動(dòng)。注意保暖，避免受涼，常用熱水敷敷揉揉理療。外涂紅花油貼活血止痛膏。
      以上是對(duì)“一個(gè)月以前跳的時(shí)候落地把腳崴了。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！