膝蓋疼是缺鈣嗎，怎么能最大限度緩解傷傷？

      目前存在膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，伸屈功能受限，結(jié)合年齡，考慮膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎引起，建議平時(shí)注意休息，減少上下樓蹲起等活動，避免勞累受涼，局部熱敷，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及氨基葡萄糖等，到醫(yī)院行x線片檢查，如果骨關(guān)節(jié)炎比較重，則考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好！膝關(guān)節(jié)疼痛病因很多，骨質(zhì)增生，滑囊炎癥，半月板損傷，膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)到公立醫(yī)院骨外科就診做體檢及膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，明確診斷后再根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。平時(shí)注意休息，避免膝關(guān)節(jié)勞累受涼。
      

      病情分析：
      氨基葡萄糖能夠激活軟骨細(xì)胞，生成軟骨基質(zhì)，修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，并且催生關(guān)節(jié)滑液的分泌。硫酸軟骨素能夠潤滑關(guān)節(jié)表面軟骨，減少摩擦，也能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)分泌充足的滑液，從而改善骨質(zhì)增生，在臨床上廣泛用于治療膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎
      指導(dǎo)意見：
      注重關(guān)節(jié)的功能鍛煉。簡單又簡便的辦法就是坐位或躺著時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸活動，再就是選擇適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動進(jìn)行鍛煉，如散步、騎腳踏車等。盡量避免高強(qiáng)度的運(yùn)動方式，如爬山、爬坡、上下樓鍛煉等活動，這些活動會加重對關(guān)節(jié)的負(fù)荷而損傷關(guān)節(jié)，加重炎性癥狀。
      
      以上是對“膝蓋疼是缺鈣嗎，怎么能最大限度緩解傷傷？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，朋友這種情況還是考慮肌肉內(nèi)在軟組織損傷引起的可能性比較大。這種情況得注意休息，避免過度的勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，避免勞累，如果疼痛嚴(yán)重可以吃點(diǎn)止痛藥物。多吃些富含氧的時(shí)候，少吃一些辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況一定要帶他盡早的去醫(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的進(jìn)一步檢查，以明確原因?qū)ΠY治療。
      指導(dǎo)意見：
      積極配合醫(yī)生進(jìn)行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，以明確是否存在關(guān)節(jié)勞損的現(xiàn)象，以便于盡早的對癥治療和處理，平時(shí)要注意避免受涼及過多的勞累，合理的調(diào)整飲食和休息，減少上下樓梯的次數(shù)，適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物攝入。