睡覺的時候突然抖一下

      引起上述癥狀的原因很多，如過度疲勞或睡眠時發(fā)生，多屬于正常生理現(xiàn)象，人睡眠時大腦皮層處于全面抑制狀態(tài)，但也有個別皮層細胞處于興奮狀態(tài)。一般無需特需處理

      病情分析：
      這稱為生理性肌抽搐，生理性肌抽搐屬于正?，F(xiàn)象，通常睡覺時四肢偶爾發(fā)生突然抖動，是人在入睡時本能的神經(jīng)收縮，這是因為大腦在睡眠狀態(tài)時同樣會抑制四肢肌肉的活動，但是這種抑制力很低，而體內(nèi)血液循環(huán)的速度又很慢，這時四肢肌肉就會暫時不受大腦的控制，發(fā)生一些不自主的條件反射的神經(jīng)運動，從而出現(xiàn)睡覺時突然抖一下。
      指導意見：
      它的產(chǎn)生原因有可能為過度疲勞，白天壓力大，過度的焦慮緊張，身體疲勞，或者是嚴重的睡眠不足等，使人在睡覺時提早進入做夢期，而身體突然發(fā)生抖一下的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你睡覺時候突然抖一下，可能是你精神高度緊張造成的，你還要注意一下有沒有缺鈣的情況，保持心情愉快，放松壓力，多做有氧運動，能夠改善。
      指導意見：
      你睡覺時候突然抖一下，可能是你精神高度緊張造成的，你還要注意一下有沒有缺鈣的情況，保持心情愉快，放松壓力，多做有氧運動，能夠改善。
      
      以上是對“睡覺的時候突然抖一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咨詢者為27歲男生，自述在剛剛進入睡眠的時候，突然抖一下，就在最近頻繁發(fā)生。以前也會有類似情況，但很少出現(xiàn)。一方面考慮咨詢者是否缺鈣？同時是不是最近工作壓力比較大呢？
      指導意見：
      咨詢者的這種情況，一方面考慮是否真的是缺鈣引起的，建議可以去醫(yī)院檢查一下，如果排除了缺鈣的可能性，那你的這種情況很有可能是你平時勞累，工作壓力比較大引起的，建議你要適當降低工作強度，如果有壓力要及時的進行排除，也可以找專業(yè)的心里醫(yī)生進行疏導，祝健康快樂每一天。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你出現(xiàn)睡覺時會突然抖一下，以前發(fā)生過，但最近發(fā)作頻繁了，你不知是怎么回事。
      指導意見：
      建議你盡快到當?shù)鼐C合性醫(yī)院的腦神經(jīng)科去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，為你開具一些輔助檢查，根據(jù)你的檢查結(jié)果，才能為你做出明確診斷。我覺得像是癲癇小發(fā)作。