你好,你的情況是脾虛濕氣重的表現(xiàn),建議你服用中成藥參苓白術(shù)散調(diào)理一下,可以健脾益氣祛濕,平時多喝點山藥粥,喝點紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
病情分析:
睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系,熬夜,三餐不規(guī)律,挑食會加重癥狀,可以做血壓,血脂,血糖
指導意見:
心電等檢查,看是否有問題,現(xiàn)在不能熬夜,可以口服改善睡眠的藥物,三餐規(guī)律,觀察看看是否好轉(zhuǎn),根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果,看是否藥物調(diào)理。
病情分析:
心腎不交容易失眠多夢~氣血不能良好的進行運行~易導致頭暈眼花目眩~胸口悶脹不順,全身無力
指導意見:
1.中藥調(diào)理~辯證合參
2.心理調(diào)節(jié)~建立良好的心態(tài)積極的關(guān)系
等等~
以上是對“最近總是感覺乏累不愿干任何事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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