請(qǐng)老師給指導(dǎo)一下該怎么做

      你好。體型是天生的，大部分都是遺傳的結(jié)果。如果你不能接受自己的體型，只能通過減脂塑形的方法改善。減脂就是管住嘴，邁開腿。管住嘴就是飲食結(jié)構(gòu)要合理，不吃零食。邁開腿就是要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。塑形就是在專業(yè)健身教練的指導(dǎo)下，指定合適的局部的塑形方案實(shí)施。

      每個(gè)人的身材都不可能絕對(duì)的完美，一般都會(huì)有缺陷，只要不影響正常的日常生活就沒有關(guān)系，不要把注意力過度的集中在自己的臀部?？梢赃m當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行體育鍛煉。

      病情分析：
      你好，如果父母也有這種類似大屁股，那就是遺傳的，我的身邊的同事就有過這種遺傳，難減。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議可以在網(wǎng)上搜點(diǎn)專門用于減肥屁股用的一些減肥操，試試，網(wǎng)上說效果有點(diǎn)。
      以上是對(duì)“請(qǐng)老師給指導(dǎo)一下該怎么做”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！