健康咨詢描述: 本人身高180,體重130斤,今年準(zhǔn)備應(yīng)征入伍,但是初檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)下蹲不全,且夾角大于90度,我該怎么辦?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,像您這樣的情況是不是適合到部隊(duì)去的。
指導(dǎo)意見:
意見和建議,那么您可以去醫(yī)院看看,檢查一下到底是什么原因?qū)е碌膹B不全?有沒有處理的方法治療好了以后再行報(bào)名當(dāng)兵?
還沒有合適的方法,只能自己拉拉韌帶
那你就每天堅(jiān)持拉韌帶來訓(xùn)練
但是還有幾天就復(fù)檢了,短期內(nèi)的訓(xùn)練感覺無(wú)法糾正過來,而且自己還不知道如何正確的拉腿部的韌帶
你可以叫別人被動(dòng)的往下壓迫,但是短短的幾天應(yīng)該是滿足不了您當(dāng)兵的需要
好的,謝謝醫(yī)生
下蹲不足90度,您的情況可能是關(guān)節(jié)的問題,也可能是筋肉的問題。建議到骨科檢查一下骨的關(guān)節(jié)靈活度和關(guān)節(jié)活動(dòng)度。還有可能是筋肉過于拘急,導(dǎo)致活動(dòng)受限。先檢查清楚吧。
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