健康咨詢描述: 下蹲時雙膝蓋后側(cè)疼,能蹲下,但感覺膝蓋后側(cè)的肌肉或筋骨拉得很疼
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能,可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽,配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療,如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
病情分析:
你好您的描訴并不是很確切請問你是突然出現(xiàn)的下蹲時疼痛嗎沒有受過外傷或者手術(shù)
指導意見:
如果沒有誘因的情況下突然疼痛建議你到醫(yī)院拍個片看看膝關(guān)節(jié)或者熱敷后再試試蹲下時有沒有緩解是否運動過量
您好!這種膝關(guān)節(jié)疼痛不適感,首先考慮膝關(guān)節(jié)退行性變引起,就是老年性關(guān)節(jié)炎??梢匀メt(yī)院骨科看看,必要時做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查。治療可以理療,如果,關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉。補鈣劑。
以上是對“下蹲時雙膝蓋后側(cè)疼,能蹲下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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