身體不舒服頭痛疲倦勞累感

      你的情況有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，可以服用中成藥疏肝解郁膠囊調(diào)理一下。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣！同時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！可以用西洋參泡水喝。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的主要癥狀是胡思亂想，頭疼，疲乏無力，這些癥狀總體來看屬于神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議你.不要熬夜。加強(qiáng)體育鍛煉。注意人際交往。如果自己不能調(diào)節(jié)和控制，那么我建議你到醫(yī)院的心理咨詢科進(jìn)行心理咨詢。

      病情分析：
      你是不是精神壓力大，顧慮的過多?；蛘呓?jīng)常性的熬夜，睡眠不足。導(dǎo)致頭痛四肢無力，極度疲勞的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議您規(guī)律睡眠，不能熬夜，保持心情舒暢，經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，不能長時(shí)間的宅在室內(nèi)?？梢缘綉敉庾鲆恍┳约合矚g的事情，吃一些美食，買兩件漂亮的衣服，調(diào)整好自己的情緒，癥狀就會緩解。
      以上是對“身體不舒服頭痛疲倦勞累感”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！