肚子脹，不想上大廁，便秘

      肚子脹氣便秘多是因為脾胃消化不良，大腸傳導失職。可以選建里、中脘、氣海、關元、雙天樞、雙大橫、雙足三里、雙脾腧、雙胃腧、雙大腸腧等穴位，用拇指或中指指腹按揉，或拔罐或針灸，恢復脾胃運化功能，促進氣機運動。也可以吃保和丸消食和胃，口服乳果糖以通便。平時要清淡飲食，少吃過辣、過硬、過燥、過粘的難以消化的食物。
      

      日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，少吃豆制品等產(chǎn)氣食物。戒煙限酒，注意勞逸結合，避免熬夜，保持心情舒暢?？诜∥赶晨诜骸㈦p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療，檢查幽門螺桿菌。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是由于長期飲食行了，油膩太大的時候在腸道內產(chǎn)生的濕熱引起大便秘結，導致大便不暢。
      指導意見：
      我建議你口服點嗎丁啉和通便靈來調理，以后飲食也要注意少吃油膩辛辣食物，多喝水，多運動，多吃點香蕉。
      
      以上是對“肚子脹，不想上大廁，便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！